SERVIÇOS
Apoio personalizado em todas as fases da parentalidade
Podes escolher a modalidade que melhor se adapta ao teu momento atual desde sessões individuais (online), mentoria de grupo (online) e workshops (online e presencial).
Sessões Individuais
Estas sessões são 75-min e completamente adaptadas às tuas necessidades e ao teu momento atual.
Imagina um espaço seguro onde te conectas contigo mesma, com o teu bebé e com a mãe que queres ser e a parentalidade que queres experienciar.
Dependendo do teu objetivo, podes esperar:
Informação atualizada da psicologia do nascimento e educação pré-natal e perinatal para que entendas melhor a fase em que estás
Ferramentas de regulação emocional
Ferramentas para uma comunicação consciente
Estratégias e formas de te conectares ao bebé
Práticas de Mindfulness
Questões para reflexão
e muito mais!
Podes escolher a sessão com foco no que mais te interessa agora:
Alinhamento na pré-conceção (individual ou em casal)
Vínculo e conexão mãe-bebé na gravidez e depois do nascimento
Caminho da parentalidade natural (individual ou em casal)
Mentoria de Grupo
A mentoria Becoming Mother é o meu programa mais imersivo onde exploramos a jornada mental, emocional e espiritual da maternidade num grupo muito íntimo (máx. 6 pessoas).
Durante 12 semanas, reunimos semanalmente para aprender e refletir sobre as 5 fases iniciáticas da maternidade:
Pré-conceção
Conceção
Gravidez
Parto
Pós-parto & vida com o bebé
Para quem é?
Para mulheres que estão em fase de pré-conceção
Para mulheres que estão grávidas
Se sentes o apelo por uma parentalidade mais consciente e natural (i.e. que está de acordo com a tua natureza) e queres-te preparar para a chegada do teu bebé através de uma conexão profunda a ti, ao teu bebé e às relações à tua volta, este é o programa para ti.
Workshops
Podes também juntar-te aos nossos workshops que podem ser online ou presenciais. Nestes workshops exploramos um tópico em profundidade através da teoria, mas também de exercícios práticos.
Os próximos workshops serão sobre os seguintes tópicos:
O que é a parentalidade para mim?
A sensibilidade e inteligência dos bebés
O papel da intuição na maternidade
Como preservar a autenticidade da nossa criança
Como as relações familiares influenciam a nossa forma de educar
Datas e locais a ser anunciados — se gostavas de ser a primeira a saber, por favor subscreve a newsletter ↓
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ENTRA EM CONTACTO
Tens questões ou não sabes por onde começar?
Estou à tua disposição. Basta escreveres-me um email e eu respondo assim que puder.
info@laurarufino.pt
Olá! Eu sou a Laura.
Obrigada por estares aqui! Se sentes que gerar vida é um imenso privilégio, estás no sítio certo.
A minha missão é ajudar-te a conectares com o teu bebé e a família que estás a construir. Este é o lugar onde partilho conhecimento e ferramentas práticas para auto-reflexão e reconexão contigo mesma, com o teu parceiro e com o teu bebé durante toda a jornada de parentalidade.
Acredito mesmo que o mundo que queremos criar para as nossas crianças começa connosco e que temos uma enorme oportunidade de co-criar o caminho para uma parentalidade consciente e evolutiva desde a pré-conceção.
E, por isso, estou cá para te ajudar. Sou mentora, educadora pré-natal e perinatal (em formação) e como eterna aprendiz tenho vindo a estudar vários temas ligados à parentalidade, ao desenvolvimento pessoal e à espiritualidade nos últimos anos.
A minha mãe é enfermeira-parteira e doula, por isso o início da vida sempre foi um tópico que me fascinou. Costumo dizer que as minhas duas coisas favoritas são bebés e cavalos (talvez pareça uma combinação estranha, mas amo a inocência de ambos), por isso é uma verdadeira honra apoiar novos pais e famílias nesta bonita temporada da vida.
Espero que te juntes a mim nesta viagem de redescoberta e crescimento através da parentalidade.